آموزش حرکات ژیمناستیک سطح مقدماتی

نام اصلی: Mastering Men's Gymnastics: Beginning Skills And Progressions Coach Mark Williams زبان فیلم: انگلیسی سال تولید: 2004 کمپانی سازنده: www.sportvideos.com آموزش حرکات ژیمناستیک سطح مقدماتی

این ویدیو جامع دانلود شامل تمامی جنبه‌های ژیمناستیک مبتدی برای پسران و مردان است.

موضوعات پوشش داده شده شامل:

• تکنیک‌ها و پیشرفت‌های حرکات زمینی
• خرک حلقه
• دارحلقه
• خرک پرش
• پارالل و بارفیکس

می‌باشد. مربی مارک ویلیامز تمامی اطلاعات پایه‌ای که مربیان و مدرسان ژیمناستیک برای موفقیت در تجربیات مربیگری خود نیاز دارند را ارائه می‌دهد. این برنامه برای کمک به مربیان در توسعه مهارت‌های پایه در جوانان ژیمناستیک طراحی شده است. هدف این برنامه آموزش مهارت‌های ضروری برای هر وسیله و ایجاد پایه‌ای قوی است که از آن مهارت‌های بالاتر می‌تواند آموخته شود.

مجموعه آموزش ورزش ژیمناستیک با مارک ویلیامز برای مربیان ژیمناستیک در سه سطح مقدماتی، متوسط، پیشرفته طراحی شده و شامل قسمت های زیر هست:

قسمت اول: آموزش حرکات ژیمناستیک سطح مقدماتی

قسمت دوم: آموزش حرکات ژیمناستیک سطح متوسط

قسمت سوم: آموزش حرکات ژیمناستیک سطح پیشرفته

درباره مربی:

مارک ویلیامز، سرمربی دانشگاه اوکلاهما، یکی از معتبرترین متخصصان ژیمناستیک در ایالات متحده است. او در تمامی سطوح این ورزش، از مبتدیان تا المپیکی‌ها، مربی‌گری کرده است. ویلیامز دانشگاه اوکلاهما را به پنج عنوان ملی هدایت کرده و پنج بار به عنوان مربی سال NCAA انتخاب شده است. او بالاترین درصد پیروزی را در میان مربیان فعال NCAA دارد و ورزشکاران را به مسابقات جهانی، بازی‌های پان امریکن، بازی‌های دانشگاهی و تیم‌های المپیک هدایت کرده است.