آموزش شیرجه های پایه در حالت زاویه پس از اینکه ورزشکار در اجرای شیرجه های پایه در حالت جمع مهارت کافی از جهت ارتفاع، فاصله مناسب از تخته و همچنین فرود خوب در آب و آمادگی های بدنی در خشکی را به دست آورد، شروع به آموزش شیرجه های پایه در حالت زاویه می کند.
زانوی شناگران قورباغه رو مقاله ای که در ذیل از نظرتان خواهد گذشت، ترجمه مقاله دکتر فرهاد مرادی شهیر- رئیس کمیته پزشکی فدراسیون شنای ایران است که ژانویه 2007 در مجله فینا به چاپ رسیده است. مقدمه : برای اغلب کسانی که به دردهای زانومبتلا هستند توسط دوستان و آشنایان استفاده از استخر و شنا
ست های تکرار استاندارد آن چه باعث ایجاد سازگاری در بدن ورزشکار می شود ، اجرای صحیح تمرینی است که با توجه به ویژگی های فردی وی طراحی شده باشد . یکی از متغیرهای اصلی تعیین کننده نوع سازگاری در تمرینات شنا ، سرعت شنای ورزشکاران است . اما سرعت صحیح شنا برای هر کدام
قهرمان ، همیشه قهرمان گفتگو با استاد محمود پاکیزه تن پهلوان و قهرمان پیشکسوت شیرجه ایران استاد محمود پاکیزه تن پهلوان و قهرمان 12 سال پی در پی شیرجه کشور ، قهرمان مسابقات جام بین المللی اکو در کشور ترکیه و قهرمان مسابقات ارتشهای جهان ، پهلوان زورخانه های پایتخت ، مربی و داور بین
طراحی اولین نرم افزار استعدادیابی پیکری شنا swim size استعداد یابی ورزشی چیست؟ در واقع ، استعدادیابی نوعی فعالیت علمی – اجرایی سیستماتیک برای غربال جمعیت های بزرگ است که منجر به شناسایی استعدادهای مناسب ورزشی می شود . این امر می تواند به شکل های مختلف یا به عبارت بهتر بر اساس مدل ها
نگاهی به مرکز استعداد یابی و توسعه ورزش قهرمانی شنا ورزش در دنیای امروز علاوه بر بودن یک صنعت دارای اهمیت و ارزشهایی بسیار فراتر از این موضع است حال باید به این نکته توجه کرد که ورزش دارای دو بعد همگانی و قهرمانی می باشد و در بسیاری از کشورهای موفق و صاحب نام
جوانترین ورزشکار المپیک توکیو بودم گفتگو با حیدر شونجانی اسطوره شنا و واترپلو ایران آرام است، بسیار آرام. چهره مهربانش با چهره خروشان او روی نیمکت مربیگری قابل مقایسه نیست. در سن 60 سالگی نیز در میدان مسابقه برق پیروزی در این چشمها کاملا مشهود است. شاید اگر بگوییم تاریخ مانند وی را به ندرت
در مسابقات مسافت کوتاه قهرمانی کشور در رشت انجام شد مطالعه ابتدایی امتیازدهی جدید به شناگران شنای رقابتی شامل 40 رویداد برای مردان و زنان در تکنیک های پروانه، قورباغه، کرال پشت و آزاد است. علاوه بر این مسابقات شنا، در رده های سنی زیر 10 سال، 11 و 12 سال، 13 و 14 سال،
نکات کلیدی برای مسابقه شناگران رده های سنی آموزش مهارت های مسابقه ای به شناگران رده سنی بسیار حائز اهمیت است. شناگران نوجوان و جوان باید روش خوب مسابقه دادن را یاد بگیرند. اکثر این شناگران مسابقه را با تلاش یکسان فرض می کنند. یعنی هنگامی که از یک شناگر رده سنی خواسته می شود
گفتگو با طاهره چهره خانی شگفتی داوران از پدیده شنای موزون ایران تاکنون شناگران علاقمند زیادی به آب زدند تا نام خود را در لیست ورزشکاران موفق و نامی ایران به ثبت برسانند. بهناز خجسته پور ، سارا شیرزادی و .. نمونه های شناگران خوبی هستند که با رکورد شکنی ها و قهرمانی های خود
