تاریخچه و قوانین سنگ نوردی

سنگ‌نوردی

 

سنگ نوردی در پارک ایالتی سنگ سحرآمیز

 

         سنگ نوردی (به انگلیسی: Rock climbing) نوعی ورزش و تفریح فضای باز است.

   فهرست مندرجات

  • ۱ رشته‌های سنگ نوردی
  • ۲ درجه سختی مسیر

        

           رشته‌های سنگ نوردی

  • دیواره: ترکیبی از صعودهای طبیعی و مصنوعی و صعودهای چند مرحله‌ای به بالای دیواره‌های مرتفع
  • بلدرینگ : صعودهای کوتاه تا ۵-۶ متر بدون حمایت کارگاهی در طبیعت یا داخل سالن
  • سختی مسیر : صعودهای بلند از ۷ تا ۴۰ متر با حمایت طناب در طبیعت یا داخل سالن
  • سرعت : صعود مسیرهای ساده (۵٫۰۹ – ۵٫۱۰a) با حمایت طناب در طبیعت یا داخل سالن با محدودیت زمانی

 

          درجه سختی مسیر

 

  • ۵٫۰۷ آسان برای همه افراد
  • ۵٫۰۸ آسان
  • ۵٫۰۹ مبتدی
  • ۵٫۱۰a – ۵٫۱۰d مبتدی
  • ۵٫۱۱a-۵٫۱۱d پیشرفته
  • ۵٫۱۲a – ۵٫۱۳d حرفه‌ای
  • ۵٫۱۴ – ۵٫۱۵ سخت‌ترین مسیرهای صعود شده

 

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *