تکنیکهای پایه شنای کرال سینه – مربی میکی وندر

نام اصلی: Basic Freestyle Swimming Technique زبان فیلم: انگلیسی سال تولید: 2003 کمپانی سازنده: www.swimmingcoach.org تکنیکهای پایه شنای کرال سینه – مربی میکی وندر

تکنیک شنای کرال سینه اصولی را برای بهبود عناصر اساسی شنا موفق و کارآمد ارائه می‌دهد. این ویدیو یک فرآیند سیستماتیک برای توسعه حرکات کراول “از درون به بیرون” را تشریح می‌کند. به یک شیوه ساده و قابل درک، اصول و تکنیک‌های مرتبط با اجرای بهینه حرکت شنا بازوبسته توضیح داده شده و نمایش داده می‌شوند.

مایکل “میکی” وندر سرمربی شنا تیم مردان و زنان دانشگاه واشنگتن است. وندر از هر سطحی از شنا، از لیگ تابستانی تا دانشگاه NCAA Division I (Pac 10)، سرمربیگری کرده است. پیش از اینکه در سال 1998 به وضعیت فعلی خود برسد، وندر برنامه شنا و توپوپروفی UC Santa Cruz را به چهار انتهای ملی در شش سال (1992-98) راهنمایی کرد. تحت هدایت وندر، تیم Huskies تعداد کلی 49 رکورد مدرسه را شکسته و هر سال برای قهرمانی‌های NCAA واجد شرایط شده است. وندر قهرمان ملی تولید کرده و با سابقه دیدار دوگانه 140-43 به عنوان یک مربی NCAA، رکورد حرفه‌ای دارد. به علاوه از مربیگری، علاقه وندر به شرکت در مسابقات استقامتی است. این ساکتاکت طبیعی لانگ آیلند سه تریاتلون آهنگر را کامل کرده است و او و چهار هم‌تیمی‌اش در 1996 در رویداد ورزشی سخت‌ترین جهان، Eco-Challenge، در رتبه نهم قرار گرفته‌اند.

Orginal Description:

Basic Freestyle Swimming Technique” features a progressive system of skills and drills focused on perfecting the fundamental elements of successful and efficient swimming. The video outlines a systematic process for developing the crawl stroke “from the inside out.” In an easy-to-understand and applicable manner, the fundamentals and techniques involved in efficiently performing the freestyle stroke are explained and demonstrated.

Michael “Mickey” Wender is the head men’s and women’s swimming coach at the University of Washington. Wender has coached swimming at every level, from summer league to NCAA Division I (Pac 10). Before assuming his present position in 1998, Wender led the UC Santa Cruz swimming and diving program to four top-10 national finishes in six years (1992-98). Under Wender’s direction, the Huskies have broken a total of 49 school records and have qualified for the NCAA Championships each year. Wender has produced a national champion and compiled a career dual meet record of 140-43 as an NCAA coach. In addition to coaching, Wender’s passion is competing in endurance races. The Setauket, Long Island native has completed three Ironman triathlons, and he and four teammates placed ninth in the world’s toughest athletic event, the Eco-Challenge, in 1996.