آموزش استارتها و برگشتها در شنا – مربی تام جگر

نام اصلی: Becoming a Faster Swimmer : Starts & Turns زبان فیلم: انگلیسی سال تولید: 2005 کمپانی سازنده: www.sportvideos.com آموزش استارتها و برگشتها در شنا – مربی تام جگر

شروع، دوره‌ها و پایان حدود 40٪ از شناوری مسابقاتی را تشکیل می‌دهند. این جنبه‌های مهم شنا، اغلب تفاوت بین برنده یا باخته در یک مسابقه هستند. در این دانلود جامع، تام جیگر جزئیات شروع، دوره‌ها و پایان برای استایل آزاد، برسٹ‌استروک، دلفین و استایل پشت را پوشش می‌دهد. این برنامه اطلاعاتی را که به مربیان شنا و شناگران در تمام سطوح توسعه می‌دهد، بهره‌وری تر از تمرینات و موفقیت در مسابقات را تضمین می‌کند. بخش ویژه ویژگی‌ها نکات و مشاوره‌های اضافی برای شناگران، والدین و مربیان فراهم می‌کند.

درباره مربی: تام جیگر برای نزدیک به دهه، دارنده رکورد جهانی در استایل آزاد 50 متر بود. او در بازی‌های المپیک سال‌های 1984، 1988 و 1992 شرکت کرد و پنج مدال طلای المپیک، یک مدال نقره و یک مدال برنز به دست آورد. در حال حاضر، تام سرمربی تیم شنا زنان دانشگاه آیداهو است.

Orginal Description:

The start, turns and finis are about 40% of the competitive swimming. These important aspects of swimming are often the difference between winning or losing a race. In this comprehensive download, Tom Jager covers the details of starts, turns, and finishes for the freestyle, breaststroke, butterfly and backstroke.This informative program will benefit swimming coaches and swimmers at all developmental levels. It will also make proactices more productive and competitions more successful.The Special Features section provides additional tips and advice for swimmers,parents, and coaches.

About the Coach For nearly a decade, Tom Jager was the world record holder in the 50 Meter Freestyle. Tom competed in the 1984, 1988, and 1992 Olympic games, and earned five Gold Medals, one Silver Medal, and one Bronze Medal. Currently, Tom is the head coach for the women’s swimming team at the University of Idaho.