آموزش تکنیک اسپک در والیبال آموزش تکنیک اسپک در والیبال 6 سال پیش 0 دیدگاه ورزش های توپی 0 0 اسپرت ویدو Follow نام اصلی: Volleyball: Spiking-Hitting Technique سال تولید: آموزش تکنیک اسپک در والیبال والیبال
01:30:29 آموزش وزنه برداری انفجاری – یک ضرب و دو ضرب – 30 تمرین برای قدرت و استقامت بیشتر 1,892 بازدید 6 سال پیش