آموزش شنای قورباقه توسط A.Beard – فارسی
 |
نام اصلی: Breaststroke With A.Beard زبان فیلم: فارسی سال تولید: 2006 کمپانی سازنده: www.goswim.com آموزش شنای قورباقه توسط A.Beard – فارسی |
اجرای تکنیک های شنای قورباغه بتوسط A. Beard دارنده طلای المپیک و دارنده رکورد جهانی
او کلید موفقیت خود را در گسترش تکنیکهای شنای قورباقه می داند. او نکات مهمی را در فراگیری شنای قورباقه بیان می دارد و موارد کاربردی را در شنا می گوید . شما در هر سطحی که باشید مجبور نیستید برنامه ورزشی روتین خود را تغییر دهید برای اینکه باید این موارد را در شنای خود بکار گیرید.
این آموزشها شامل :
— آموزش مرحله به مرحله (از سطح مقدماتی تا پیشرفته ) می باشد .
— با توجه به بیان سلیس و روان و کاربرد آسان تکنیکها می توانید به محض ورود به استخر آنها را به کار برید .
— 6 نکته کلیدی کشف شده توسط خود را در اختیار شما قرار می دهد.
— یاد میدهد هر نکته کلیدی را چگونه بکار برید و سطح شنای خود را به مرحله بالاتری برسانید.
— هر نکته با مثالهای گوناگون شرح داده شده و برای فهم بهتر آنها از همه جهتهای رو و زیر آب بغل و روبرو ونیز از پشت فیلمبرداری شده است.
— آرام کردن صحنه ها و ثابت کردن فیلم در برخی سکانسها به شما این امکان را می دهد تا ببینید واقعا چه اتفاقی افتاده است .
— راهنمایی خاص و بخش به بخش چگونگی تلفیق دست و پا در بیاد سپردن مراحل آموزش به شما کمک خواهد کرد.
— قسمت Bonus Section این DVD شامل مسابقات شنای او در 4 بخش 100متر و 200 متر نهایی و نیمه نهایی او می باشد که موجب ثبت رکورد 2:22:44 در المپیک 2004 بوده است.
Orginal Description:
