تای بو ورزشی جذاب و مفرح برای همه

تای بو ورزشی جذاب و مفرح برای همه

تای بو از جمله ورزشهای رزمی است که اگرچه عمری 15 ساله دارد اما در همین مدت کوتاه توانست خود را به عنوان ورزشی کامل پویا پرنشاط جذاب و زیبا معرفی کند. تای بو که نام اصلی آن « تاابو » است ریشه شرقی دارد اما پیدایش مرهون زحمات بی شائبه استاد بزرگ و مبتکر آن بیلی بلانکس است که اواخر دهه هشتاد میلادی به اتفاق اساتید برجسته دیگر رشته های رزمی و تنی چند از اندیشمندان علوم ورزشی تمرینات و تکنیک های آن را طراحی و تدوین نمود و برای نخستین بار در سال علاوه بر کشورهای آمریکایی و اروپایی به صورت آزمایش در کشور امارات متحده عربی در کنار رشته های دیگر و همراه ورزش کیک بوکسینگ فول کنتاک آمریکایی و با طرحی نو کشورهای آسیایی را با این سبک رزمی آشنا نمود. اگرچه در آن سالها به دلیل عدم اطلاع رسانی در کشورمان تنها تعداد اندکی از ورزشکاران شانس حضور در کلاس بلانکس در امارات را به دست آوردند که از آن جمله می توان به سید مهدی سجادیان اشاره کرد که دوره فوق را به عنوان نماینده ایران در کنار سبک کیک بوکسینگ فول حرفه یی به اتمام رساند و بعد از بازگشت به ایران و مستقل شدن تای بو در جهان این رشته رزمی جذاب و زیبا را ( 5 سال قبل ) در ایران پایه ریزی و راه اندازی نماید. سجادیان بعدها به عنوان نماینده این رشته در آسیا توانست پل ارتباط با تشکیلات مرکزی تای بو برقرار نماید و این ورزش را به قاره پهناور آسیا معرفی نماید.

از ویژگی های منحصر بفرد تای بو اینکه از عمده ترین سبک های رزمی- نرمشی در جهان است که بدون محدودیت در فیزیک بدنی و سن و سال با برنامه ریزی دقیق و علمی در سه روشی با کلاس Aerofighiting , fighting , fithess  در سطح هان تدریس می گردد. در نگاه اول این ورزش پرتحرک و پرنشاط این سوال را در اذهان مطرح می سازد که آیا تای بو ورزشی کاملا رزمی است یا فقط از نرمش های رزمی بهره مند است؟ در پاسخ باید گفت تای بو ورزش مستقل رزمی نمایشی یا به عبارت ساده تر نمایشی – دفاعی در جهان است که بسیار زیبا طراحی و تدوین شده است. به عبارتی ساده تر این ورزش از سه مرحله اولیه – متوسطه- و پیشرفته تشکیل شده و هر کدام از این دوره ها دارای درجات خاصی است که در هر کلاس تای بو انجام می پذیرد. هنرجویان در این دوره ها آموزشهای ویژه یی را پشت سر می گذرانند، مثلا شخصی که در بدو امر به کلاسهای تای بو می آید حتما باید با حرکات دست و پا در کلاس های نرمشی در نوع حرکتی و ضربه یی آشنایی کامل پیدا نماید، این حرکات معمولا بصورت ریتمیک و دارای هارمونی خاصی است که باعث هماهنگی در سیستم عصب و عضلات بدن می گردد. در این سیستم هنرجویان بعد از مدت کوتاهی با نرمشهای علمی انجام گرفته و استفاده از موزیک در تمرینات بدلیل ایجاد و ترشح ماده آندروفین دارای بدنی بسیار مقاوم- نرم و انعطاف پذیر و از همه مهم تر روحیه یی شاداب و با نشاط می گردند. این نرمشها در هر دوره به گونه همان دوره طراحی شده و در اوایل از شدت کم و طول تمرین زیاد و در دوره های بعدی بر اساس توان فردی اضافه می گردد. نرمشهای بسیار علمی و حرکات این ورزش و شدت کم آن باعث شده است تا تمامی سنین بتوانند براحتی از این ورزش استفاده نموده و در مدت کمی از توان فردی بالایی بهره ببرند. در پایه های بعدی این ورزش، هنرجویان با حرکات پیچیده و پیشرفته تری آشنا می شوند. قدرت بسیار زیاد در ارائه تکنیکها و حرکات دست و پا او را قادر خواهد ساخت در مراحل بالاتر تمرینات جدی تری را دنبال نماید و همین امر باعث بالا بردن اعتماد به نفس در فرد تای بو کار می شود. در دوره های بعدی هنرجو با تکنیک های ریلاکسیشن ریتم در حرکات- روانشناسی ورزشی- درمان و کمکهای اولیه- حرکات دفاعی در برخورد با اشرار و از همه مهمتر مبارزات نمایشی و غیر نمایشی نیز آشنایی کامل پیدا می نماید. تای بو ورزشی است که در عین داشتن زیبایی- متحرک و جذابیت دارای تنوع در حرکات است. علاقمندان بسیاری در سطح جهان با شناخت این رشته در زمره فعالان این سبک قرار گرفته و مشغول به تمرین عده یی فقط در کلاس آیروبیک و نرمشی آن فعالند- عده یی دیگر از کلاس Fighting  آن بهره برده و جمعی هم در آسیا از تلفیق این دو کلاس در Areo fighting  استفاده می نمایند. دختران و پسران جوان- خردسالان – سالخوردگان همگی در این ورزش بسیار جذاب در سطح جهان به فعالیت مشغولند و همواره این شعار را با خود زمزمه می نمایند: زمان صلح شاداب با نشاط سالم و پرانرژی- در زمان جنگ ، خونسرد و آماده برای دفاع از تهاجمات و تعارضات. اگر هم کسانی هستند که در پی کسب مقام قهرمانی اند، این ورزش راه پیشرفت آنها را به سادگی هموار می نمایند. در ایران امروز این ورزش جایگاه بسیار خوبی در بین اقشار جامعه پیدا نموده است. فدراسیون ورزشهای همگانی و انجمن ورزش همگانی بانوان کشور کلاسهای ویژه یی را در سراسر کشور هم اکنون برگزار می نمایند که تدریس آنها به عهده مسئول سبک سید مهدی سجادیان و همسر ایشان فاطمه داودی است. مسابقات گسترده یی نیز تا بحال در ایران وچند کشور همسایه برگزار گردیده است که در هر سه کلاس علاقمندان می توانند در آن شرکت نمایند. بیوگرافی بنیانگذار سبک Billy Blanks  : بیلی بلانکس از اساتید چیره دست رشته های رزمی است. او که در آفریقا بدینا آمده بعدها به اتفاق خانواده اش به آمریکا مهاجرت می نماید. بیلی سالها بعد با همسرش به نام GAYLE  ازدواج نموده و ثمره آن ازدواج دو فرزند می باشد بنام Billy – jr , Shellie  بیلی سالها مشغول فعالیت در رشته های گوناگون ورزشی بوده است او هم اکنون به شغل هنرپیشگی هم مشغول است. وی در کنار مشاغل خود در مسابقات مختلف و در رشته های مختلف شرکت کرده است. او در سال 1975 در مسابقات آماتور شرکت و پنج بار عهده دار قهرمانی در مسابقات داخلی و ملی می گردد. او در تکواندو دارای کمربند مشکی دان 7 بوده و بطور کلی در پنج رشته دارای درجه است. او هفت مرتبه در مسابقات کاراته جهان کاپیتان تیم کشور آمریکا بوده و در این مدت توانسته است 36 مدال طلا در سطح جهانی بدست آورد. او همچنین مربی بین المللی کاراته از سال 1982 تا 1989 بوده بنیانگذار تای بو هان، در بوکس هم موفق بوده است و موفق شد عنوان قهرمانی دستکش طلایی در سال 1984 در سنگین وزن را از آن خود نماید. بعد از آن بیلی از مسابقات کناره گیری نمود و به آموزش و طراحی سبک تای بو پرداخته است. او در آمریکا این ورزش را پایه گذاری و در اروپا و آسیا کلاسهایی را به صورت آزمایش راه اندازی نمود که بعدها در تمامی آمریکا و اروپا و در حال حاضر در آسیا مشغول به فعالیت است.

 ماهنامه کمربند سیاه/ سال اول /شماره چهارم