کرانکینگ           مقدمه :       زندگي شهرنشيني امروز و بروز بيماري هاي مختلف ناشي از الگوي غلط آن ، باعث تشكيل جريان فكري عظيمي در بين پزشكان ، كارشناسان تربيت بدني و متخصصين علم تغذيه براي تهيه و تدوين روشهاي مبتني بر اصول و مباني فيزيولوژيكي بدن انسان جهت مقابله با عوارض ناخوش آيند