آموزش دوی با مانع – مربی استیو لین

نام اصلی: Becoming a Champion Hurdler With Steve Lynn زبان فیلم: انگلیسی سال تولید: 2002 کمپانی سازنده: www.championshipproductions.com آموزش دوی با مانع – مربی استیو لین

با استیو لین، مربی ترک دانشگاه ایالت آیووا

در اینجا ویدیویی است که به شما کمک خواهد کرد تا یک موفقیت‌آمیز دروازه‌بان شوید! در این ویدیو، یکی از موفق‌ترین مربیان دروازه‌بان کشور شما را از روال مناسب گرم‌کردن تا شکستن نوار در خط پایان هدایت می‌کند! این ویدیو شامل آموزش‌ها و نمایش‌ها در هر فاز از تکنیک دروازه‌بانی است. علاوه بر این، بهترین تمرینات دروازه‌بانی، پیشرفت تمرینات، فیلم‌های تمرین، فیلم‌های مسابقه و تمرینات فردی را خواهید یافت. نمایش‌ها هم نشان می‌دهند که هر دو ورزشکار مبتدی و ورزشکار سطح بالا چگونه باید عمل کنند.

Orginal Description:

with Steve Lynn,
lowa State University Track Coach

Here it is – the video that will help you become a champion hurdler! In this video, one of the nation’s most successful hurdle coaches takes you from the proper warm-up routine to breaking the tape at the finish line! The video instruction and demonstrations cover every phase of hurdle technique. In addition, you will find the best hurdle drills, drill progressions, practice footage, meet footage, and individual workouts. Demonstrations show both beginning and elite-level athletes.