آموزش تقویت عضلات شکم با کتل بل Video Player is loading.Play VideoPlayMuteCurrent Time 0:00/Duration 0:00Loaded: 0%0:00Stream Type LIVESeek to live, currently behind liveLIVERemaining Time -0:00 1xPlayback Rate2x1.75x1.5x1.25x1x, selected0.5x0.25xChaptersChaptersDescriptionsdescriptions off, selectedCaptionscaptions settings, opens captions settings dialogcaptions off, selectedAudio TrackPicture-in-PictureautoQualityFullscreenThis is a modal window.Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.TextColorWhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyOpaqueSemi-TransparentBackgroundColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyOpaqueSemi-TransparentTransparentWindowColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyTransparentSemi-TransparentOpaqueFont Size50%75%100%125%150%175%200%300%400%Text Edge StyleNoneRaisedDepressedUniformDropshadowFont FamilyProportional Sans-SerifMonospace Sans-SerifProportional SerifMonospace SerifCasualScriptSmall CapsReset restore all settings to the default valuesDoneClose Modal DialogEnd of dialog window. آموزش تقویت عضلات شکم با کتل بل 5 ماه پیش 0 دیدگاه ورزش های هوازی و بدنسازی 1 0 اسپرت ویدو Follow Encyclopedia Of Kettlebell Lifting Abdominal آموزش تقویت عضلات شکم با کتل بل آموزش تقویت عضلات شکم کتل بل آموزش تقویت عضلات شکم دمبل روسی آموزش تقویت عضلات شکم با دمبل روسی مشاهده لیست آموزش کامل تمرینات کتل بل یا دمبل روسی – شامل 220 تکنیک پرورش اندام کتل بل
