دوره مربیگری آمادگی جسمانی و بدنسازی – مقدمه- مربی اریک کرسی و مارک رابرتسون

نام اصلی: Building The Efficient Athlete Videos Series - Introduction زبان فیلم: انگلیسی سال تولید: 2006 کمپانی سازنده: www.buildingtheefficientathlete.com دوره مربیگری آمادگی جسمانی و بدنسازی – مقدمه- مربی اریک کرسی و مارک رابرتسون

سری ویدیوهای ‘ساخت ورزشکار کارآمد’ یک منبع ضروری برای هر مربی قدرت، مربی شخصی، فیزیوتراپیست یا علاقه‌مند به تناسب اندام است.

در این مرجع کامل، کرسی و رابرتسون همه چیز مرتبط با تمرین را پوشش داده‌اند. این شامل ارزیابی‌های جایگاهی و حرکت، نمایش و آموزش تکنیک تمرین، یا توضیح آناتومی کاربردی و نقش آن در قرار گیری و عملکرد می‌شود. این سری دی‌وی‌دی‌ها تمام ابزارهای لازم را برای رسیدن به سطح بعدی تمرین و مربیگری شما فراهم می‌کند!

فیلم شماره ۱ – مقدمه
فیلم شماره ۲ – آناتومی عملکردی
فیلم شماره ۳ – ارزیابی استاتیک
فیلم شماره ۴ – ارزیابی دینامیک
فیلم شماره ۵ – هنر اصلاح سختگیرانه
فیلم شماره ۶ – بحث درباره تمرین #۱
فیلم شماره ۷ – بحث درباره تمرین #۲
فیلم شماره ۸ – انتقاد از مجموعه “هیچ وقت دیگر نیاندرتال نباش

Orginal Description:

The “Building the Efficient Athlete” DVD series is a must-have resource for every dedicated strength coach, personal trainer, physical therapist, or fitness enthusiast.

In this complete reference, Cressey and Robertson run the gamut, covering everything training related. Whether it’s postural and movement assessments, demonstrating and coaching exercise technique, or describing functional anatomy and it’s role with posture and function, this DVD series will give you all the tools necessary to take your training and coaching to the next level!

Video #1 – Introduction
Video #2 – Functional Anatomy
Video #3 – The Static Assessment
Video #4 – The Dynamic Assessment
Video #5 – The Art of Hardcore Correction
Video #6 – Exercise Discussion #1
Video #7 – Exercise Discussion #2
Video #8 – Critiquing the Neanderthal No More Series