رقص زومبا، با ریتم‌های پرشور و حرکات شادابش، سال‌هاست که طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است. حالا با ترکیب زومبا و استپ (Zumba Step) تجربه ای هیجان انگیزتر و چالش برانگیزتر از همیشه در انتظار شماست! فیلم رقص زومبا خارجی، که توسط Dovydas Veiverys طراحی شده، از آهنگ پرهیجان Timber استفاده می‌کند تا یک تمرین فیتنس فوق‌العاده را ارائه دهد.

با Zumba Step و آهنگ Timber، عضلات شما به چالش کشیده می‌شوند و کالری‌های اضافی به راحتی سوزانده خواهند شد. جذاب Dovydas Veiverys، حرکات هماهنگ و متنوعی را به شما آموزش می‌دهد که همگی بر پایه ریتم‌های تند و پرانرژی آهنگ Timber طراحی شده‌اند. این ویدیو، نه تنها به شما کمک می‌کند تا توانایی‌هایتان را بهبود بخشید، بلکه روحیه‌ی شما را نیز تقویت می‌کند. از حرکات ساده تا حرکات پیچیده‌تر، این کلاس زومبا استپ، برای افراد با هر سطح آمادگی بدنی مناسب است.

بنابراین اگر به دنبال یک راه سرگرم‌کننده و موثر برای افزایش تناسب اندام خود هستید، حتما این ویدیوی Zumba Step با آهنگ Timber و  Dovydas Veiverys را امتحان کنید. آمادگی جسمانی خود را ارتقا دهید و از انرژی بی‌نظیر رقص زومبا لذت ببرید. فراموش نکنید که قبل از شروع تمرین، با پزشک خود مشورت کنید.

فیلم رقص زومبا خارجی با آهنگ پرهیجان Timber!

نام اصلی: ZUMBA STEP - Timber

   مشاهده ی کامل ویدیوهای آموزش رقص زومبا در خانه  با مربی اسپانیایی و آهنگ های فلامنکو