تمرینات افزایش تحرک و کارآیی پاها،دستها،بدن و شکم
 |
نام اصلی: G.A.G. abs, legs and gluts زبان فیلم: انگلیسی سال تولید: 2006 کمپانی سازنده: www.elika.it تمرینات افزایش تحرک و کارآیی پاها،دستها،بدن و شکم |
|
نام اصلی: G.A.G. abs, legs and gluts |
همه ما می‌خواهیم پاهایی به شکل زیبا، بخش شکمی‌ای استحکام‌یافته و یک گونه محکم داشته باشیم. این DVD به شما کمک خواهد کرد که با تمرینات پویا و استاتیک، عضلات پاها، شکم و گلوتهایتان را بهترین شکل ممکن تحریک، تمرین، تنظیم و مدل کنید.
Orginal Description:
We all want nicely shaped legs a sculpted abdominal section and a firm butt. This DVD will help you achieve these goals with dynamic and static exercises to stimulate, train, tone and mold, in the best way possible, the muscles in your legs, abs and glutes.
