مت یوگا مندوکا نو خریدی و لیزه؟ ببین چطور آمادش کنی! تمرین بی دغدغه با مت یوگا مندوکا.

نرم کردن مت یوگا مندوکا: آماده سازی برای تمرین!

تو این ویدیو می بینید که چطور یک مت یوگا Manduka جدید رو برای تمرین یوگا آماده می کنم. وقتی مت یوگا مندوکا تازه رسید خیلی لیز بود و تمرین کردن روش سخت بود. بعد از یه پروسه آماده سازی، خیلی بهتر شد. امیدوارم با استفاده مداوم، چسبندگیش بیشتر هم بشه! اگه شما هم مت یوگا Manduka خریدید و با مشکل لیز بودن مواجه هستید، این ویدیو میتونه بهتون کمک کنه. یه کم زمان میبره تا مت یوگا آماده بشه، ولی ارزشش رو داره! این مت یوگا رو میشه برای پیلاتس و سایر ورزش ها هم استفاده کرد. این ویدیو با زیرنویس فارسی ارائه شده است و تمام مراحل به صورت تصویری نشون داده میشه.