آموزش شنای کرال سینه – مربی تام جگر

1931

1932

بازدید

شناسنامه ویدیو

نام اصلی: Becoming a Faster Swimmer : Freestyle

مدت زمان: 01:40:00

تعداد ویدیو ها:

زبان فیلم: انگلیسی

سال تولید: 2004

کمپانی سازنده: www.sportvideos.com

یک شناگر سریع شویم!

پیروزی در مسابقات اغلب به کسری از ثانیه بستگی دارد بنابراین توجه به جزئیات ضروری می باشد . در این مجموعه Tom Jager دارنده ۵ مدال طلای المپیک و پیشکسوت ۵۰ متر و دارنده رکورد جهانی جزییات حیاتی شنای کرال سینه را به یک تیم شنای نوجوان آموزش می دهد.

او از یک آموزش ابتدایی شروع کرده و آموزش را گسترش میدهد و نیز حتی تمریناتی که به شناگران همه سطح ها به تکمیل شنای خود کمک خواهد کرد را نیز ارائه می دهد.

بخشهای موجود در این ویدئو عبارتند از :

— اصل مهم کشیدگی بدن در آب — پازدن — موقعیت سر — موقعیت بدن — موقعیت دستها — نفسگیری و …

— بخشهای خاص و اضافی جهت نصیحت برای شناگران خانواده ها و مربیان
در باره Tom Jager :

تام برای حدود یک دهه رکورد دار ۵۰ متر کرال سینه در سالهای ۱۹۹۲–۱۹۸۸–۱۹۸۴ در بازی های المپیک بود. ۵ مدال طلا یک نقره و یک برنز کسب نمود . در حال حاضر تام سر مربی تیم شنای دانشگاه Idaho می باشد.

**توجه توجه توجه**

مجموعه ویدیوهای “ یک شناگر سریع شویم “ شامل ۵ فیلم می باشد شما می توانید مجموعه کامل این فیلمها را با تخفیف ویژه و قیمت ۱۵۰۰۰ تومان با کلیک بر روی تصویر زیر تهیه نمایید: