آموزش کشتی حرفه ای با جان اسمیت دو بار قهرمان المپیک
نام اصلی: How Low Can You Go I
سال تولید: 2003
آموزش کشتی حرفه ای با جان اسمیت دو بار قهرمان المپیک
تکنیک موثر کشتی برای هر سطح کشتی
تمرینات نفوذ، حرکت پا و ضربه
پوشش اصلاحات برای سه خطا معمول در هنگام زدن Low Single
شامل سه دفاع به تاکتیک Low Single
با جان اسمیت، سرمربی دانشگاه ایالت اوکلاهما،
5 بار قهرمانی NCAA، 2016 نایب قهرمانی NCAA
مربی برتر سال 2016 در کنفرانس Big 12 – 9 بار مربی برتر کنفرانس Big 12
قهرمانان Big 12 در سال 2018 – 20 بار قهرمانی کنفرانس Big 12
2 بار برنده مدال طلا در المپیک
6 بار قهرمان جهان
2 بار قهرمانی NCAA
جان اسمیت، تنها کشتی‌گر آمریکایی که موفق به کسب شش قهرمانی متوالی در مسابقات جهانی شده است، می‌خواهد به شما حرکتی را آموزش دهد که او را غیرقابل شکست کرد – لو سینگل. سال‌های پیروزی اسمیت در سطح بالا، از جمله دو مدال طلا المپیک، به او درک تکنیک‌هایی که می‌تواند شما را ناپذیر کند، کمک کرده‌اند. سبک لو سینگل را به سبک جان اسمیت بیاموزید. او در مورد راه‌اندازی‌ها و بیش از 10 پایان دهی مختلف توضیح می‌دهد که این حرکت را یکی از مهمترین حرکات حمله‌ای در هر سطحی می‌کند. سپس درس خود را با یادگیری نحوه دفاع در برابر این تکنیک به پایان ببرید.””
