آموزش وینگ چون – تکنیک ها و سلاح ها – قسمت 1 آموزش وینگ چون – تکنیک ها و سلاح ها – قسمت 1 6 سال پیش 0 دیدگاه ورزش های رزمی 1 0 اسپرت ویدو Follow نام اصلی: FWC & FWCW & YMWC - Vol 1 سال تولید: آموزش وینگ چون – تکنیک ها و سلاح ها – قسمت 1 وینگ چون
55:34 آموزش وینگ چون – گلاویز شدن و استفاده از پا در مبارزه – استاد ویکتور گیوترز 1,830 بازدید 6 سال پیش
01:00:06 آموزش اصولی وینگ چون – استاد آگوستین فونگ – قسمت 1 – تکنیکهای پایه وینگ چان و روشناکیهای ما بو 2,058 بازدید 6 سال پیش
02:39:34 روش آموزش تمرینات گروهی ایروبیک – ایروبیک در آب , کاردیو , هوازی , یوگا , کششی 1,825 بازدید 6 سال پیش
02:11:19 برنامه کامل و تمرینات بدنسازی برنچ وارن – نایب قهرمان مستر المپیا سال ۲۰۰۹ 1,870 بازدید 6 سال پیش