تعداد ویدیو در لیست پخش : 4 ویدیو درحال پخش:
Beginners Yoga Zon Package Alan Finger Introduction Yoga

آموزش یوگا – یوگی آلن فینگر

2601
2602

بازدید

شناسنامه ویدیو

نام اصلی:  Beginners Yoga Zon Package

مدت زمان:  03:40:00

تعداد ویدیو ها: 

زبان فیلم:  انگلیسی   

سال تولید: 

کمپانی سازنده:  www.yogazone.com

 

این مجموعه آموزشی شامل 4 دی وی دی می باشد که توسط  یوگی  yogiraj Alan Finger  از کمپانی yoga zone  است و از دوره  مقدماتی یعنی آشنایی با  یوگاه شروع کرده و تا دوره های پیشرفته و آزاد کردن چاکراها فیلمها را ادامه می دهد. این مجموعه هم برای افرادی که به تازگی با ورزش یوگا آشنا شده اند و هم برای افرادی که مدتها این ورزش را انجام می داده اند توصیه می شود چراکه هر دو گروه با تمرینات صحیح بیشتر آشنا می شوند.

    موارد موجود در فیلمها به شرح زیر می باشد:

  DVD1:  Introduction Yoga (Beginners)

  1 – Intro

  2 – Lets Begin

  3 – Cat Pose——————————– وضعیت گربه ای     

  4 – Mountain Pose———————–وضعیت ایستاده

  5 – Strok Pose—————————– وضعیت لک لک

  6 – Lying Leg Pose———————- وضعیت دراز کش

  DVD 2 : Conditioning & Stress Release ( Beginners)

  1- Intro

  2 – Mind-Breath & Body

  3 – Danda Series

  4 – Mountain Pose

  5 – Strong Conditioning

  6 – Final Relaxation

   DVD 3:  Meditation: Two Complete Sessions ( Beginners )

  1 – Intro

  2 – Alternate Nostril Breathing

  3 – Radiance

  4- Chakra Meditation

  5 – Single Lotus

  6 – Divine state

   DVD 4 : Flexibility & Tone ( Beginners )

  1- Intro

  2 – Flexibility & Tone

  3 – Down Dog

  4 – Mountain Pose

  5 – Fan Pose

  6 – Corps Pose

 

این مجموعه آموزشی شامل 4 دی وی دی می باشد که توسط  یوگی  yogiraj Alan Finger  از کمپانی yoga zone  است و از دوره  مقدماتی یعنی آشنایی با  یوگاه شروع کرده و تا دوره های پیشرفته و آزاد کردن چاکراها فیلمها را ادامه می دهد. این مجموعه هم برای افرادی که به تازگی با ورزش یوگا آشنا شده اند و هم برای افرادی که مدتها این ورزش را انجام می داده اند توصیه می شود چراکه هر دو گروه با تمرینات صحیح بیشتر آشنا می شوند.

    موارد موجود در فیلمها به شرح زیر می باشد:

  DVD1:  Introduction Yoga (Beginners)

  1 – Intro

  2 – Lets Begin

  3 – Cat Pose——————————– وضعیت گربه ای     

  4 – Mountain Pose———————–وضعیت ایستاده

  5 – Strok Pose—————————– وضعیت لک لک

  6 – Lying Leg Pose———————- وضعیت دراز کش

  DVD 2 : Conditioning & Stress Release ( Beginners)

  1- Intro

  2 – Mind-Breath & Body

  3 – Danda Series

  4 – Mountain Pose

  5 – Strong Conditioning

  6 – Final Relaxation

   DVD 3:  Meditation: Two Complete Sessions ( Beginners )

  1 – Intro

  2 – Alternate Nostril Breathing

  3 – Radiance

  4- Chakra Meditation

  5 – Single Lotus

  6 – Divine state

   DVD 4 : Flexibility & Tone ( Beginners )

  1- Intro

  2 – Flexibility & Tone

  3 – Down Dog

  4 – Mountain Pose

  5 – Fan Pose

  6 – Corps Pose

نام اصلی:  Beginners Yoga Zon Package

مدت زمان:  03:40:00

تعداد ویدیو ها: 

زبان فیلم:  انگلیسی   

سال تولید: 

کمپانی سازنده:  www.yogazone.com

اسپرت ویدو

اسپرت ویدو

کاور و اسکرین شات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فیسبوک
توییتر
لینکدین
واتس اپ
تلگرام
				
					https://sportvideo.ir/?p=3404