آسیب شناسی

شایع ترین آسیب های عضلانی در ورزش   هر نوع فعالیت بدنی، حتی پیاده روی نیز اگر درست انجام نشود، در طولانی مدت به ماهیچه

نگاهی نو به آسیب های ورزشی بسیاری از مردم روزانه به ورزشهایی می پردازند که شاید اطلاعاتی از نوع و روش تمرینات آن نداشته و

چه باید کرد؟ – آسیب های زانو   در این مقاله به یکی از پرآسیب ترین نواحی بدن یک رزمی کار یعنی آسیبهای زانو می پردازیم.

صدمات ناشی از استفاده بیش از اندازه از زانو   صدمات استفاده بیش از حد زانو، با احساس درد زیاد در محدوده جلو یا کنار

آسیب ها در مناطق گوناگون بدن   وقتی آسیب می بینید در واقع دو فاکتور را با هم به سراغ بدن می آورید. اول تحمل

آسیب دیدگی رباط قدامی و درمان آن مفصل زانو شامل اجزای مختلفی از جمله منیسک ها و رباط هاست، منیسک ها شامل منیسک داخلی و

آسیب دیدگیهای متداول در ورزش    در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشید، به خصوص در