دوچرخه سواری

دوچرخه و اجزای تشکیل دهنده 1 – بدنه ( تنه ) 2– کمک فنر 3 – فرمان 4– کرپی فرمان 5– زین ( صندلی )

تاكتيكها و تدابير اوليه دوچرخه سواران (1) يكي از ابتدايي‌ترين مواردي كه دوچرخه‌سواران تازه‌كار در خصوص يك مسابقه مي‌آموزند و تجربه كسب مي كنند آن

دوچرخه سواری صبح یا شب   افرادی که بدنبال کاهش وزن و یا درصد چربی شان هستند به کرات این سئوال را از من می