ورزش های اسکیتی

در سومین قسمت از آموزش اسکی به مرحله قدم زدن و نیز روش برخواستن پس از افتادن میرسیم. در زمانی که قصد راه رفتن بر

شاید تا به یاد اسکی می افتید هزینه های بالای آن نیز برای شما تداعی گردد ولی اشتباه نکنید. در صورتی که راه درست را

برای اینکه بتوانیم یک اسکی باز بدون کمترین ایراد باشیم بایستی قدم به قدم مراحل را خوب یاد بگیریم. نقض در یادگیری هر مرحله میتواند

در مقاله گذشته با مبحث راه رفتن یا قدم زدن با چوب اسکی آشنا شدید. اغلب کسانی که مطلب پیشین ما را خوانده اند در

تا کنون روشها مختلف حرکت بر روی زمین، چرخشها و بالا رفتن از تپه را بازگو کردیم. در این مرحله طریقه سر خوردن یا حرکت

اگر مرحله قبلی یعنی سر خوردن ساده را پشت سر گذاشته اید باید بدانید که در حال حاضر شما قادر خواهید بود مهارتهای پیشرفته تری

یکی از مهمترین مهارتها در اسکی روش پایین آمدن از یک شیب طولانی و شاید نسبتا تند باشد. در صورتی که در بالای یک شیب

زمانی که شما مراحل قبلی آموزش اسکی را با موفقیت طی کردید باید بیاموزید تا چگونه از یک سطح شیب دارد سر بخورید. اما قبل

آموزش اســـكي   بخش اول _ آموزشهای مقدماتی:با فرارسيدن فصل سرما و بارش برف که در اکثر نقاط کشور پهناور ما ایران در اواخر پایيز